TERAPIA FAMILIAR BREVE
Terapia familiar breve para problemas de relaciones-pareja, adaptativos, de ansiedad, estrés, depresión, duelo, problemas laborales, problemas de la alimentación,…
En ocasiones las personas nos vemos atrapadas en una especie de círculo vicioso, de manera que cuanto más intentamos arreglar las cosas, peor las ponemos. Generalmente, en tales circunstancias hacemos todo lo posible por “salir del pozo”, probamos todas las soluciones que tenemos al alcance de la mano y, cuando no funcionan, nos sentimos impotentes, como en un callejón sin salida.
En la psicoterapia basada en terapia familiar breve, las personas consultantes:
- Cuentan soluciones que han tratado de dar a sus preocupaciones el resultado que han tenido.
- Deciden los objetivos o metas que quieren para su vida.
Y, junto a la psicóloga,
§ Buscan alternativas para salir de estos círculos viciosos y conseguir de manera más eficaz sus propósitos.
ESCUELA DE PADRES Y MADRES
La Escuela de padres y madres tiene los siguientes objetivos:
o Abordar los problemas cotidianos de la educación y crianza de los hijos/as.
o Aportar soluciones a los problemas que expongan las personas asistentes.
o Ofrecer estrategias para mejorar la comunicación.
o La autonomía y responsabilidad de los/las menores.
o Fórmulas que potencian la buena relación entre hermanos/as.
o La autoestima e inteligencia emocional de los niños.
Será un espacio donde los padres puedan exponer los problemas cotidianos y donde puedan ofrecerse soluciones eficaces.
Una escuela de padres en el sentido constructivo, donde los padres puedan acabar confiando en ellos mismos para la difícil tarea de la educación.
Un lugar donde se aprenda a enfocar los problemas de forma diferente, de manera que los padres no se encallen en intentos de solución que no funcionan y reaprendan estrategias